COACHING VOOR WERKGELUK, LOOPBAAN EN HOOGSENSITIVITEIT (HSP)
Herken je jezelf in één of meer van de volgende uitspraken?
​​
-
Je wilt een volgende stap maken in je carrière maar je weet niet hoe;
-
Je worstelt met een hoge werkdruk en het stellen van grenzen in je werk;
-
Je wilt meer plezier en voldoening in je huidige job;
-
Je werk kost je meer energie dan dat het je oplevert;
-
Je vraag jezelf je soms af: doe ik überhaupt wel het juiste werk?
-
Je denkt of vermoedt hoogsensitief te zijn en wilt weten hoe je je sensitiviteit als kracht in je werk kunt inzetten.
In een snel veranderende wereld met een hoge werkdruk en veel prikkels op de werkvloer kan het een uitdaging zijn om werkgeluk te ervaren. Reflecteren en evaluren op je werk schiet er vaak bij in; je hebt het gevoel dat je vast zit. Dit kan anders!
​
Wat coaching je kan opleveren!
Coaching kan een krachtig hulpmiddel zijn om je te helpen om je (werk)geluk te vergroten, een andere loopbaan te verkennen of je hoogsensitiviteit als kracht in te zetten in je werk. Door te reflecteren, te evalueren, acties te formuleren en te experimenteren, pak jij de regie terug! Als NONONS erkend coach help ik je daar graag bij. Dat kan via een particulier of zakelijk traject. Ik ben als externe coach aangesloten bij ProRail, het Van Gogh Museum en de SSR, het opleidingsinstituut van de rechterlijke macht.
​
​Je kunt kiezen uit 3 verschillende coachingtrajecten:
Loopbaancoaching
Loopbaancoaching is als een kompas voor je carrière. Het helpt je de richting te bepalen en stappen te zetten om je doelen te bereiken. Samen duiken we diep in jouw waarden, wensen, sterke punten en de randvoorwaarden die voor jou belangrijk zijn. Het doel is om helderheid te scheppen en een pad te creëren dat perfect bij jou past.
Wat kan Loopbaancoaching je opleveren?
-
Zingeving: je ontdekt wat jou echt drijft in je werk
-
Duidelijkheid: je krijgt een glashelder beeld van wat je wilt in je carrière
-
Zelfvertrouwen: door inzicht in je sterke punten weet je wat jouw toegevoegde waarde is
-
Richting: we stellen doelen en maken een actieplan om ze te bereiken.
Investeer in je loopbaan
Dit pakket omvat 5 coachingsessies van 1,5 uur inclusief een werkboek waarin je je inzichten en acties noteert en opdrachten uitwerkt. Deze investering in jouw loopbaan bedraagt €1250 euro excl. BTW (particulier tarief).
Coaching op Hoogsensitiviteit & werk
Met coaching op Hoogsensitiviteit & werk leer je je eigen sensitiviteit beter kennen en als kracht in te zetten in je werk. We verrichten daarvoor een hoogsensitiviteitsanalyse en onderzoeken hoe jouw sensitiviteit zich tot jouw coachingvraag verhoudt. We verkennen je unieke HSP talenten en valkuilen en onderzoeken hoe jij stappen richting de gewenste verandering kunt maken. Je hoogsensitiviteit gaat vóór in plaats van tegen je werken, zowel in je werk als privé!
Wat kan coaching op Hoogsensitiviteit & werk je opleveren?
-
je kunt prikkels beter managen en weet in balans te blijven;
-
je herkent je eigen behoeften en grenzen;
-
je kunt je behoeftes makkelijker communiceren;
-
je kent je unieke (HSP) talenten en hoe deze optimaal in te zetten in je werk;
-
je hebt meer energie;
-
je bent trots op je hoogsensitiviteit!
Investeer in je Sensitiviteit
Werkgelukt biedt 3 pakketten op Hoogsensitiviteit & Werk:
​​
Het Basis Pakket bestaande uit een intakegesprek en 5 inhoudelijke coachingsessies van 1,5 uur (online of op locatie). Deze investering in je sensitiviteit bedraagt: €1250 euro excl. BTW (particulier tarief).
Het Pluspakket bestaande uit het Basispakket, aangevuld met een extra sessie waarin je leert om zelf een persoonlijk prikkelplan op te stellen. Je ontvangt het Werkgelukt-sjabloon voor het opstellen van een persoonlijk prikkelplan. Hiermee krijg je handvatten om beter met prikkels om te gaan, zowel in je werk als privé, en meer energie en rust te ervaren. Deze investering in je sensitiviteit bedraagt €1500 euro excl. BTW (particulier tarief).
Het VIP-pakket: dit exclusieve pakket is speciaal ontworpen voor professionals die écht de diepte in willen gaan en behoefte hebben aan extra begeleiding en persoonlijke aandacht. Naast het Basispakket werk ik een dagdeel met je op locatie. In deze intensieve ochtend of middag werken we samen - tot in detail - jouw persoonlijk prikkelplan uit. Daarnaast krijg je zogenaamde APK-sessie: drie maanden afronding van het traject bespreken we je voortgang, successen en mogelijke acties. Met dit pakket krijg je niet alleen mijn volledige aandacht, maar zorgen we samen voor een duurzame verandering in hoe jij met je hoogsensitiviteit omgaat op het werk. Deze investering in je sensitiviteit bedraagt €2500 excl. BTW (particulier tarief).
Coaching op werkgeluk
Met coaching op werkgeluk onderzoek je hoe het staat met je huidige gevoel van zingeving, voldoening en plezier in je werk. Je ontdekt hoe je dit kunt vergroten en hoe je tegelijkertijd aan je veerkracht kunt bouwen. Samen duiken we in je persoonlijkheid, je talenten en energiegevers in het werk en verkennen we wat jouw persoonlijke ‘why’ is; wat geeft jou zingeving in je werk?
Wat kan coaching op werkgeluk je opleveren?
-
minder werkdruk
-
minder last hebben van stress
-
meer voldoening
-
meer zelfvertrouwen
-
meer energie
-
beter kunnen omgaan met veranderingen in het werk
-
jezelf beter kunnen sturen
Investeer in je werkgeluk!
Dit pakket omvat 5 coachingsessies van 1,5 uur inclusief een werkboek waarin je je inzichten en acties noteert en opdrachten uitwerkt. Deze investering je werkgeluk bedraagt €1250 euro excl. BTW (particulier tarief).
Geïnteresseerd?
Laten we kennismaken!
Ben je benieuwd naar wat ik voor jou kan betekenen? Ik nodig je graag uit voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek van 30-45 minuten. Dit gesprek is helemaal gratis en biedt jou de kans om:
​​
-
meer inzicht te krijgen in hoe coaching jou kan helpen.
-
je specifieke vragen en behoeften te bespreken.
-
te ontdekken hoe we samen stappen kunnen zetten naar jouw doelen.
Neem nu contact op voor het inplannen van ons kennismakingsgesprek!
